الاسعافات الاولية للغريق؛ وأهم 6 أسباب للتعرض لهذه المشكلة
First aid drowning people
الاسعافات الاولية للغريق، كل عام يتعرض للغرق أكثر من 4000 شخص ويمثل ثلثهم من الأطفال دون سن الرابعة عشرة، لذلك من المهم أن تعرف الإسعافات الأولية لإنقاذ شخص غريق.
قائمة المحتويات
الاسعافات الاولية للغريق، وأهم 6 خطوات لإنقاذ من حولك، كل عام يتعرض للغرق أكثر من 4000 شخص ويمثل ثلثهم من الأطفال دون سن الرابعة عشرة، لذلك من المهم أن تعرف على اسعاف الغريق لإنقاذ من حولك، سنتعرف في هذا المقال عن: طريقة الاسعافات الاولية للغريق مع معرفة أسباب الغرق، علامات الغرق، محاولة تفادي الغرق، وأهم 6 خطوات لإنقاذ من حولك.
ما هو الغرق؟
الغرق هو عندما يعاني شخص ما من صعوبة في التنفس بسبب غمر أنفه وفمه في سائل. عندما يغرق شخص ما، قد لا يبدو الأمر دائمًا وكأنه نداء محزن للحصول على المساعدة التي يتوقعها معظم الناس من مشاهدة التلفزيون، قد يمرون دون أن يلاحظهم أحد، حتى لو كان الأصدقاء أو العائلة في مكان قريب.
أسباب الغرق
أسباب الغرق الأكثر شيوعًا للتعرض لهذه المشكلة وهي:
- عدم القدرة على السباحة.
- لا حواجز حول المسبح.
- عدم وجود رقابة.
- عدم ارتداء سترات النجاة.
- استخدام الكحول.
- عدم اتباع قواعد السلامة المائية.
“اقرأ أيضا: الإسعافات الأولية لعضة الثعبان، وأهم 3 أنواع مختلفة من سموم الأفاعي
علامات الغرق
احترس من علامات الغرق التالية:
- رأس منخفض في الماء مع الفم عند مستوى الماء.
- يميل الرأس للخلف والفم مفتوح.
- عيون زجاجية وفارغة، غير قادرة على التركيز.
- عيون مغلقة.
- شعر على الجبين أو العينين.
- عدم استخدام الأرجل والعمودية في الماء.
- فرط التنفس أو اللهاث.
“اقرأ أيضا: الإسعافات الأولية للإغماء؛ تعرف معنا على أسباب فقدان الوعي وطرق التغلب عليه
خطوات الاسعافات الاولية للغريق
في التالي نستعرض الاسعافات التي يجب فعلها في حالات الغرق وهي التالي:
الاتصال بالطوارئ
إذا كنت بمفردك أو معك ناس، فأول شيء هو إخراج الغريق من الماء والاتصال على الفور بالإسعاف من أجل القدوم وتقديم الدعم الطبي اللازم.
أخرج الغريق من الماء
اقذف بحزام النجاة أو أي شيء قابل للطفو إلى الشخص المشرف على الغرق، فمن قلة الحكمة أن تثب إلى الماء في محاولة لإنقاذه إلا إن كنت سباحاً قوٌاً ماهراً، وإن وثبت لإنقاذه فخذ معك الشيء الطافي لتساعده به.
التحقق من التنفس
ضع يدك على عنق الغريق وأنفه، هل تشعر بهواء على يدك؟ انظر لترى ما إذا كان صدر الشخص يتحرك، إذا كان الشخص لا يتنفس، فتحقق من النبض افحص نبض الشخص لمدة 10 ثوانٍ.
الانعاش القلبي الرئوي للغريق
إذا لم يكن هناك نبض، فإن طريقة الاسعافات للغريق تكون بالإنعاش القلبي الرئوي للبالغين:
- ضع الشخص على ظهره بحذر.
- ضع كعب إحدى يديك على منتصف الصدر عند خط الحلمة. يمكنك أيضًا الدفع بيد واحدة فوق الأخرى.
- اضغط لأسفل بمقدار 2 بوصة على الأقل. تأكد من عدم الضغط على الضلوع.
- قم بالضغط على الصدر فقط بمعدل 100-120 في الدقيقة أو أكثر. دع الصدر يرتفع تمامًا بين الدفعات.
- تحقق لمعرفة ما إذا كان الشخص قد بدأ في التنفس.
بالنسبة للطفل، فإن اسعاف الطفل الغريق تكون بالإنعاش القلبي الرئوي بالتنفس:
- ضع الطفل بعناية على ظهره.
- قم بإمالة الرأس للخلف ورفع الذقن. بالنسبة للطفل، احرصي على عدم إمالة الرأس للخلف كثيرًا.
- في حالة وجود طفل أكبر سنًا، اغلق أنفك وضع فمك على فم الطفل لتشكيل ختم محكم. مع الرضيع، ضع فمك على أنف
- الطفل وفمه.
- انفخ في فم الطفل لمدة ثانية واحدة. يجب أن ترى صدرهم يرتفع.
- كرر التنفس مرة ثانية
- ابدأ بالضغط على الصدر:
- بالنسبة للطفل: ضع كعب إحدى يديك على منتصف الصدر عند خط الحلمة ثم اضغط لأسفل بمقدار بوصتين على الأقل للطفل
- بالنسبة للرضيع: ضع إصبعين على عظم القص. اضغط لأسفل بمقدار بوصة ونصف بوصة للرضيع. تأكد من عدم الضغط على الضلوع أو نهاية عظم القص.
قم بأداء 30 ضغطه على الصدر بمعدل 100 ضغطه في الدقيقة. دع الصدر يرتفع تمامًا بين الدفعات، تحقق لمعرفة ما إذا كان الطفل أو الرضيع قد بدأ في التنفس إذا كنت بمفردك، خذ قسطًا من الراحة للاتصال برقم الطوارئ بعد دقيقتين من الإنعاش القلبي الرئوي، اذا لم يجدي نفعا ابدأ بالإنعاش الفموي للضحية الغارقة:
- أدر رأس الشخص الغارق إلى الجانب، مما يسمح بتصريف أي ماء من فمه وأنفه، وأدر الرأس إلى المركز.
- ابدأ الإنعاش الفموي على الأرض، إن أمكن، أو في الماء إذا كان الشخص المصاب يحتاج إلى إجراءات فورية لحياته أو موته.
- تنفس بقوة أربع مرات في فم الشخص المصاب وأنت تضغط على أنفه، هذا يساعد الهواء على تجاوز أي ماء يسد ممرات التنفس والرئتين.
- بعد أربعة أنفاس قوية، ضع أذنك بالقرب من الفم وراقب الصدر لأي حركة تنفس.
لا تفقد الأمل، استمر
حتى لو كان الشخص الغريق لا يستجيب لأي محاولة لإسعافه، فاستمر في محاولة إنعاش القلب والرئتين (CPR) ولا تتوقف حتى تأتي عربة الإسعاف أو يصل من يساعدك.
“اقرأ أيضا: الإسعافات الأولية للكسور وأهم 3 علامات دالة على التعرض للكسر
محاولة تفادي الغرق
بعد معرفة طريقة الاسعافات الاولية للغريق، نتعلم كيف يحمي نفسك من الغرق، يمكنك محاولة تفادي الغرق عند الالتزام ببعض الأمور التالية:
- تعلم مهارات السباحة الأساسية والسلامة المائية، يمكن أن تقلل دروس السباحة الرسمية من خطر الغرق.
- بناء الأسوار التي تحيط حمامات السباحة بالكامل.
- الإشراف عن كثب.
- ارتدِ سترة نجاة.
- تعلم CPR.
- تعرف على مخاطر المياه الطبيعية.
- تجنب الكحول.
وفي الختام، يعد الهدف الأساسي من هذا المقال هو معرفة الاسعافات الاولية للغريق وأهم 6 خطوات لإنقاذ من حولك بطريقة سليمة ومضمونة، يجب معرفتها.