أضرار الجريب فروت الصحية؛ أشهر 5 أدوية يجب تجنبها عند تناوله
Grapefruit Side Effect
أضرار الجريب فروت الصحية، تمتاز أضراره بكونها خفية عن كثير من الناس، وحتى عدد من الممارسين الصحيين. لذلك يجب الحذر من هذه الفاكهة، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة.
قائمة المحتويات
أضرار الجريب فروت الصحية؛ على الرغم من كونه مفيد للصحة إلا أن مخاطره أكثر بكثير. نعم يعتبر الجريب فروت آمن الاستهلاك بكل صوره وأشكاله، إلا أن الخطر يكمن في عدم معرفة شدة تفاعله، أو تركيز عناصره الغذائية. وهذا ما عرف عنه وانتشر في السنوات الأخيرة، وحتى الآن نجد الكثير لا يعلم بخطورة هذه الفاكهة. من المهم معرفة أهمية الاعتدال والاتزان فيه، إليك أهم 4 أخطار تبعدك عنه وتجعلك حذر عند استهلاكه.
أضرار الجريب فروت على الكلى
من أشهر أضرار الجريب فروت الصحية هو احتوائه على البوتاسيوم. يحوي الجريب فروت نسبة على من البوتاسيوم، والتي ستؤثر سلبا على الكلى في عملها، خاصة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى مثل: الفشل الكلوي، أو عدوى الكلى. حينما تعجز الكلى عن تصفية البوتاسيوم فإنها ستؤثر سلبا على صحة الإنسان، وستعرض حياته للخطر. يعمل الجسم على امتصاص معدن البوتاسيوم، وتحرص الكلى على موازنته فيه.
البوتاسيوم معدن من أهم المعادن في الجسم، وتحديدا من أهم 7 معادن أساسية في الكلى. عدم توازن معدن البوتاسيوم في الجسم بارتفاعه أو انخفاضه يؤثر دائما على الكلى، وحصولها على المضاعفات.
“اقرأ أيضًا: أضرار بذور الكتان الصحية”
الجريب فروت وضغط الدم
“اقرأ أيضًا: جهاز الإنعاش اليدوي”
أضرار الجريب فروت مع الأدوية
- فيروس عدوى نقص المناعة.
- علاجات النوبات القلبية.
- علاج اضطراب نظم القلب (درونيدارون، أميودارون).
- أدوية الاكتئاب والقلق.
- أدوية الحساسية.
- علاج ارتفاع الكوليسترول(لوفاستاتين، سيمفاستاتين، أتورفاستاتين).
- حبوب ضغط الدم (نيفيديبين، فلوديبين).
“اقرأ أيضًا: الإسعافات الأولية للسعات قنديل البحر”
أضرار الجريب فروت الصحية على الحامل
هل أضرار الجريب فروت الصحية كثيرة وقد تنهي حياة امرأة حامل أو طفلها؟ في الحقيقة لا، تعتبر فاكهة الجريب فروت مصدر آمن للمرأة الحامل في الحصول على الكثير من العناصر المفيدة، مثل: الألياف، حمض لفوليك، الكالسيوم، البوتاسيوم وغيرها الكثير. والتي تعد عناصر أساسية لنمو الجنين. العنصر الوحيد الذي يجب على المرأة الحامل الحرص بشأنه هو الفركتوز. يحتوي الجريب فروت على نسبة بسيطة من الفركتوز، إلا أن الإفراط في تناوله يضر المشيمة ونمو الجنين. كما لا ينصح الحامل يتناوله إذا كانت تعاني من أي مما يلي:
- التهاب المثانة.
- قرحة الاثني عشر أو المعدة.
- الحساسية.
- أمراض الكبد أو الكلى.
إلى جانب الحرص على عدم تناول فاكهة الجريب فروت على معدة فارغة، أو إلى جانب أي نوع من الأدوية.
“اقرأ أيضًا: أضرار الكوسا”
أسئلة شائعة
بعض من الأسئلة التي تتبادر في الذهن عند التفكير في أضرار الجريب فروت الصحية.
ما هي الحصة اليومية المناسبة من فاكهة الجريب فروت؟
أيهما أصح البرتقال أم الجريب فروت؟
- فيتامين ه وفيتامين ج.
- فيتامين ب 1، 2، 3، 6، 9.
أضرار الجريب فروت الصحية تتخذ أشكال كثيرة. قد تؤثر على أنسجة معين أو عضو معين في جسم الإنسان. بالإضافة إلى إمكانية تأثيرها على جهاز كامل أو حتى إنها تودي بحياة الفرد في حالة الغفلة عن خطورة فاكهة الجريب فروت. أحرص دائما على مراجعة طبيبك واستشارته فيما يخص نظامك الغذائي بكل صغيرة وكبيرة. كم يجب عليك الحرص على عدم إدخال أي نظام غذائي جديد دون الأخذ باستشارته، وحتى وإن كثر المدح.