الهيالورونيك اسيد؛ تعرف على أبرز الآثار الجانبية لهذا المكمل الفعال

الهيالورونيك اسيد؛ زادت شهرة المنتج الأكثر مبيعًا وانتشارًا في عالم العناية بالبشرة بفضل استخداماته العديدة وفاعليته في تعزيز نضارة وتوهج وحيوية البشرة. بالرغم من تواجد هيالورونيك أسيد طبيعي بالأنسجة الضامة إلا أن كميته تتأثر مع تقدم العمر والعوامل الخارجية. دعنا نتساءل ما هو الهيالورونيك اسيد؟ وكيف أصبح على رأس قائمة منتجات العناية بالبشرة؟ تعرف من خلال هذا المقال على أبرز الآثار الجانبية لهذا المكمل الفعال، وفوائد حمض الهيالورونيك.

ما هو الهيالورونيك اسيد؟

الهيالورونيك أسيد (Hyaluronic Acid ) هو مادة تتكون داخل الجسم، وتتواجد بتركيزات مرتفعة في بعض الأنسجة الضامة مثل: أنسجة البشرة الرقيقة حول العين، وأنسجة الشفاه، علاوة على السوائل الزلالية الموجودة حول الغضاريف، والسائل داخل العين.

يستخرج هذا المركب ويتم إعادة صياغته مرة أخرى فيعمل كإسفنجة تمتص السوائل وتملأ الخيوط الرفيعة في الوجه وتعوض الفقد الحاصل مع تقدم العمر فيدعم أنسجة الوجه ويكسبها لمعة وتوهج ومظهر صحي بلمسة شبابية.

فوائد حمض الهيالورونيك

يساعد الهيالورونيك أسيد على توفير الترطيب العميق للبشرة من خلال اختراق الطبقة العليا للجلد ومنحها تغليفًا وقائيّا ضد عوامل البيئة الخارجية. إليك أهم 4 فوائد صحية وتجميلية لهذا المكمل الفعال:

حمض الهيالورونيك للعين

وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية تمت الموافقة على استخدام حمض الهيالورونيك أثناء العمليات الجراحية للعين بما فيها زرع القرنية، وإصلاح الشبكية المنفصلة، وإزالة المياه البيضاء، حيث يتم حقنه داخل العين للمساهمة في استعادة سائل العين أثناء الجراحة. أكدت الدراسات فاعليته في الحفاظ على رطوبة العين وتعويض الفقد في ترطيب العين كما يقلل من الإجهاد التأكسدي في القرنية المتأثرة بالأشعة فوق البنفسجية.

“اقرأ أيضًا: فوائد دوار الشمس الغذائية“

فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة

يفيد مكمل حمض الهيالورونيك للتجاعيد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة الفعالة في محاربة الجذور الحرة المسببة للإجهاد التأكسدي المرتبط بالشيخوخة وظهور الخيوط الرفيعة والتجاعيد. كما يعمل كمحفز لإنتاج مادة الكولاجين وتعزيز تواجدها بالأنسجة الضامة في الوجه فيساعد في شد البشرة ومنحها مظهرًا شبابيّا إلى جانب الترطيب العميق للبشرة.

حمض الهيالورونيك لعلاج المفاصل

يتميز هذا المكمل بقدرته على امتصاص السوائل في المكان المتواجد فيه فيعمل كوسادة ودعامة لتعزيز المفاصل عند حقنه في الركبة مرة واحدة كل أسبوع لمدة 4 أسابيع. يوفر القوة والدعم لمفصل الركبة ويمنحها اللزوجة. كما يعد أحد الوسائل لعلاج خشونة الركبة دون الحاجة لجراحة.

توفير القوة واللمعان للشعر

يوفر حمض الهيالورونيك للشعر الحماية الكاملة من العوامل الخارجية إلى جانب تقوية البصيلات وزيادة الطول والكثافة. يساعد الشعر على الاحتفاظ بالرطوبة لفترة أطول. يمكن استخدام الهيالورونيك اسيد للشعر من خلال تدليك فروة الرأس جيدًا بالسيروم لمنح الشعر التغذية الكاملة والترطيب العميق.

“قد يفيدك: فوائد حب الرشاد الغذائية“

طريقة استخدام الهيالورونيك اسيد

قبل معرفة طريقة استخدام الهيالورونيك اسيد عليك معرفة نوعية البشرة وفقًا للمعايير التجميلية. إليك طريقة استخدام سيروم الهيالورونيك اسيد وفقًا لنوع بشرتك:

سيروم الهيالورونيك اسيد للبشرة الدهنية والمختلطة

يمكنك استخدام الهيالورونيك أسيد للبشرة الدهنية والمختلطة في حالة كنتِ تعانين من زيادة إفراز الدهون من البشرة. يتميز هذا النوع من السيروم باعتماد تركيبته على الماء وخلوه من الزيت لتجنب ظهور البثور وانسداد المسامات.

حمض الهيالورونيك سيروم للبشرة الجافة والعادية

في حالة كانت بشرتك جافة أو عادية وتعانين من الجفاف عليك اختيار سيروم حمض الهيالورونيك. تعتمد تركيبة هذا السيروم على الزيوت التي تساعد على التغلغل العميق داخل طبقات الجلد وتوفر لبشرتك الترطيب المكثف والتغلب على جفاف البشرة الذي يزداد مع تقدم العمر، ويعالج التشققات.

كريم الهيالورونيك أسيد للبشرة الحساسة

أنتجت الشركات كريم حمض الهيالورونيك ليتناسب مع طبيعة البشرة الحساسة ويختلف في تركيبته عن السيروم. يتواجد حمض الهيالورونيك في السيروم بنسبة 2-3 % ويختلف عن نسبته في الكريم والتي تصل إلى 1% فقط. في حالة كنتِ صاحبة بشرة حساسة يمكنك استخدام كريم وليس سيروم ليتلاءم مع بشرتك الحساسة.

“اقرأ أيضًا: فوائد الكزبرة الغذائية“

تجربتي مع حبوب الهيالورونيك اسيد

أجرى أحد المواقع استطلاعًا لرأي متابعينه في مكمل حمض الهيالورونيك فكان رد إحدى السيدات: من خلال تجربتي مع حبوب الهيالورونيك اسيد، لاحظت توهجًا ونضارة ملحوظة في بشرتي، واختفت لدي حالة الالتهاب المزمن التي رافقتني لسنوات.

كما ذكرت سيدة أخرى أن استخدام الهيالورونيك أسيد قد أضاف الكثير من الترطيب العميق والنضارة لبشرتها وجعلها تبدو أكثر شبابًا وإشراقًا، ولم تعد قلقة بشأن جفاف الجلد والخيوط الدقيقة حول العين بفضل فاعلية حمض الهيالورونيك للتجاعيد المصاحبة لتقدم العمر. كما لاحظت فاعليته في تخفيف آلام المفاصل المزعجة وخشونة الركبة.

“قد يهمك: فوائد الماتشا الغذائية“

حمض الهيالورونيك في الصيدلية

انتشرت منتجات مكمل الهيالورونيك في الأسواق والصيدليات. إليك أهم منتجات حمض الهيالورونيك في الصيدلية والتي ذاع صيتها في مجال التجميل والعناية بالبشرة والشعر بين النساء:

• سيروم الهيالورونيك اسيد من ذا أورديناري:

تركيبة فعالة مع إضافة فيتامين B5. يتميز بخلوه من الزيوت فيتغلغل داخل البشرة ويمنحها ترطيبًا عميقًا لفترة طويلة الأمد.

• حمض الهيالورونيك سيروم من أوز ناتشورال:

مزيج فعال مع إضافة فيتامين C، E والشاي الأخضر. تمنح تلك التركيبة الفريدة نضارة وحيوية وظهور البشرة بمظهر أكثر امتلاء ومرونة بفضل تحفيز الكولاجين.

• كبسولات حمض الهيالورونيك 120 ملجم من SOLGAR.

كبسولات مكمل خال من الجلوتين ومنتجات القمح يمكن تناول قرص منه يوميًا مع إحدى الوجبات.

• مكمل حمض الهيالورونيك من Now Foods.

كبسولة عبارة عن مزيج من الهيالورونيك أسيد مع خلاصة بذور العنب وحمض ألفا ليبويك مع إل-برولين.

• حبوب الكولاجين مع حمض الهيالورونيك:

بفضل المزيج الفعال من الكولاجين والهيالورونيك أسيد تزداد فاعلية المنتج في تسريع الاستشفاء من الكدمات والجروح وتجديد الخلايا وتوفير النضارة والرطوبة والمرونة للبشرة.

• حقن الهيالورونيك أسيد للوجه:

تستخدم تلك الحقن للبشرة المتأثرة بتقدم العمر وظهور علامات التضرر والترهلات والتجاعيد. لا يعطي السيروم والكريم المحتوي على حمض الهيالورونيك نتيجة واضحة لتلك البشرة؛ لذا وجب حقنها بمعرفة الطبيب المختص مثل: حقن كابتيك، وهيالوفورم، وإيثاليس، وبيورجان.

“اقرأ أيضًا: فوائد المخللات الغذائية“

أضرار حمض الهيالورونيك

على الرغم من فوائد واستخدامات مكمل حمض الهيالورونيك لأغراض تجميلية إلا أن بعض التأثيرات الجانبية قد تظهر إثر استخدامه. إليك أبرز أضرار حمض الهيالورونيك:

• ألم بالوجه.
• هرش بالجلد وحكة.
• احمرار وتورم.
• مع الاستخدام طويل المدى قد تظهر تفاعلات التهابية بالعقد الليمفاوية (Lymphatic Nodes).

أهم التساؤلات حول مكمل حمض الهيالورونيك

يتساءل الكثيرون في عالم منتجات العناية بالبشرة والشعر عن مكمل الهيالورونيك أسيد وطريقة استخدامه. إليك أهم تلك التساؤلات والإجابة عنها.

ختامًا، تعرفنا معًا خلال جولة حول استخدامات الهيالورنيك اسيد وفوائده العديدة للبشرة وتوفير التغذية اللازمة لتقوية الشعر، ومنح البشرة ترطيبًا عميقًا وظهورها بمظهر شبابي متألق ومقاومة التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة إلى جانب دعمه لصحة المفاصل والغضاريف وترطيب العين. يمكنك استخدام مكمل حمض الهيالورونيك وإدراجه في روتينك اليومي بعد اختبار الحساسية على جزء من الجلد قبل الاستخدام.