أضرار إكليل الجبل الصحية؛ وأهم 6 أعراض له طويلة المدى
Rosemary side effect
أضرار إكليل الجبل الصحية؛ التي تؤثر على جوانب عدة على صحة الإنسان. تعرف معنا على أهم وأبرز الآثار الجانبية والأضرار التي قد تنجم عن الإفراط به.
قائمة المحتويات
أضرار إكليل الجبل الصحية؛ والتي قد تكون صدمة لمحبين هذه العشبة. تؤثر نبتة إكليل الجبل على كثير من الجوانب الصحية للإنسان، وقد يكون هذا التأثير بالإيجاب أو السلب. لكننا اليوم سنتناول الجانب السلبي لهذه العشبة. ما هي الأضرار التي قد تلحقها بصحة الإنسان في حالة إكثاره منها؟ ومدى ارتباط إكليل الجبل وارتفاع الضغط، وكذلك مدى ارتباط إكليل الجبل ومرض السكري.
ما هو إكليل الجبل؟
حصى البان أو إكليل الجبل، يرجع أصل هذه النبتة إلى حوض البحر المتوسط. تنتمي إلى عائلة الشفوية ( عائلة النعناع). تصنع كشجرة خشبية عطرية معمرة ذات أوراق تشبه الصنوبر. تزرع هذه العشبة في المناطق الدافئة والمعتدلة، كما تزهر في كل من فصلي الربيع والصيف. تصنف أوراقها من الأوراق الإبرية، تتلون أزهارها بعدة ألوان منها: الأزرق الغامق، الأبيض، البنفسجي، والوردي.
يستخدم إكليل الجبل في كثير من الأشكال. فقد يستخدم كزيت عطري للتدليك، أو زيت للشعر. كما يستخدم في الطبخ وتزيين الأطباق، إلى جانب استخدامه كزينة في الحدائق. لإكليل الجبل الكثير من الفوائد الصحية والتجميلية، كما تلقى الكثير من الاهتمام من قبل العلماء والمختصين. على الجانب الآخر فإن لها أضرار وسلبيات كثيرة على الإنسان، وخاصة في حالات معينة مثل: تفاعلها مع بعض الأدوية، التأثير على معدلات الضغط والسكري لأصحابه وغيرها الكثير.
“اقرأ أيضًا: رجيم حسام موافي”
أضرار إكليل الجبل الصحية على الدورة الشهرية
“اطلع على:فوائد الصنوبر الغذائية”
أضرار إكليل الجبل للحامل
شاي إكليل الجبل
زيت إكليل الجبل
“اقرأ أيضًا: فوائد الفلفل الأبيض الغذائية”
أهم الأضرار الصحية لإكليل الجبل
أعراض قصيرة المدى
لنلقي نظرة ولنتعرف على الأعراض الجانبية قصيرة المدى التي تنتج عن الإفراط بتناول إكليل الجبل أو الاستخدام غير الصحيح له:
- التقيؤ.
- تهيج الأمعاء والمعدة.
- التسمم.
- الحساسية.
- زيادة نسبة الإجهاض.
- التهاب الجلد التحسسي.
أعراض طويلة المدى
أما بالنسبة للأعراض طويلة المدى فهي قد لا تظهر فجأة وإنما تأخذ بعض الوقت. لذا إليك أبرز وأهم 6 أعراض طويلة المدى له:
- تلف الكلى.
- نوبات صرع.
- تشنجات.
- زيادة معدل خطر الإصابة بأمراض المناعة.
- الوذمة الرئوية (تجمع السوائل في الرئة).
- هناك حالات تصل بها إلى الإغماء.
“اقرأ أيضًا: فوائد سمك السلمون الغذائية”
إكليل الجبل والأدوية
الأدوية المضادة لتخثر الدم والصفيحات
من أبرز أضرار إكليل الجبل الصحية تفاعلاته من الأدوية فقد يتفاعل إكليل الجبل مع الأدوية المضادة لتخثر الدم والصفيحات (مميعات الدم) ومن أبرز تلك الأدوية:
- الأسبرين.
- الوارفارين (الكومادين).
- كلوبيدوجريل (بلافيكس).
أدوية الضغط
في الآونة الأخيرة نرى ارتباط إكليل الجبل وارتفاع ضغط الدم في كثير من الدراسات والتجارب. حيث تقوم عشبة إكليل الجبل بالتأثير على المثبطات الإنزيمية المحولة للأنجيوتنسين، والتي تستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم. ومن تلك الأدوية: فوسينوبريل (مونوبريل) و Elaropril (فاسوتيك) و يسينوبريل (زيستريل).
أدوية تثبيط السكري
يرتبط إكليل الجبل ومرض السكري بشكل وثيق. يعمل إكليل الجبل على زيادة نسبة السكر في الدم، لذلك يفضل تجنبه في حالة تناول أدوية السكري.
الليثيوم ومدرات البول:
يحفز إكليل الجبل على إدرار البول، مما قد يسبب للجسم الجفاف وبالتي ينتج عنه تراكم الليثيوم في الجسم ووصوله إلى مستويات خطيرة. إليك بعض من المدرات (حبوب الماء) التي تتفاعل مع إكليل الجبل:
- هيدروكلوروثيازيد.
- فوروسيميد (لازيكس).
“اطلع على: فوائد اللفت الألماني الغذائية”
أسئلة شائعة عن أضرار إكليل الجبل الصحية
وبعد التعرف على أهم ما يقد يسببه إكليل الجبل من آثار جانبية، فإننا نجد الكثير من الأسئلة تطرح حول أضرار إكليل الجبل الصحية وقد يكون من أهمها:
هل يسبب إكليل الجبل الإلتهابات؟
ما مدى سمية عشبة إكليل الجيل؟
بهذا نكون قد تحدثنا عن أهم أضرار إكليل الجبل الصحية كذلك أضرار إكليل الجبل للحامل وتفاعلاته مع الأدوية. لذا نستنتج أن الاعتدال هو المفتاح الأساسي للحصول على الفائدة من هذه العشبة. علينا الحرص دائما على إطلاع الطبيب أو المختص الصحي بما يأكله المريض وحتى لو كانت بهارات أو منكهات، فقط للضمان الحرص على عدم مواجهة أي أثار جانبية. واحرص على أن تبقيه على اطلاع دائم بكل المستجدات.