الأخبار
الأدوية
الأخبار
الأخبار
الأخبار
التغذية والدايت
التغذية والدايت
الأخبار
صحة المرأة
-
تأثير الأشواجندا على النساء.. هل تساعد في توازن الهرمونات وزيادة هرمون الأنوثة؟تشهد عشبة الأشواجندا اهتمامًا متزايدًا في الأوساط الصحية والتغذوية، خاصة بين النساء، نظرًا لارتباطها المحتمل بعدد من الفوائد التي تشمل دعم التوازن الهرموني، تحسين المزاج، وتعزيز جودة النوم. وتُعد الأشواجندا من الأعشاب...
-
قبل فوات الأوان.. أطعمة يومية تعيد قوة العظام للنساء بعد الخمسين وتحمي...مع التقدم في العمر، تواجه النساء بعد سن الخمسين تغيرات بيولوجية مهمة، أبرزها انخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، ما يؤدي إلى ضعف تدريجي في كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام...
-
أضرار السهر على صحة المرأة خطيرة.. تعرفي عليهاأصبح السهر لفترات طويلة من العادات الشائعة لدى كثير من النساء، سواء بسبب ضغوط العمل أو استخدام الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي أو التفكير الزائد، رغم أن هذا السلوك قد يبدو عاديًا، إلا...
-
علاج جفاف البشرة في تغيير الفصول بخطوات سهلةتعاني الكثير من السيدات مع تغير الفصول من جفاف البشرة، نتيجة تقلبات الطقس، وانخفاض الرطوبة، والتعرض المفاجئ للهواء البارد أو الحار. وغالبًا ما يظهر الجلد بمظهر باهت مع إحساس بالشد أو التقشر،...
-
العلاقة الزوجية والتهاب البول.. هل تسبب مضاعفات خطيرةيُعد التهاب المسالك البولية من أكثر العدوى البكتيرية شيوعًا، ويؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الحرقان أثناء التبول وكثرة الحاجة للتبول، ما ينعكس سلبًا على الحياة اليومية ويستدعي علاجًا طبيًا سريعًا لتجنب المضاعفات....
الأخبار
-
كسل الكلى.. أعراض مبكرة لا تتجاهلهايُعد كسل الكلى أو قصور الكلى من الحالات المرضية التي تشير إلى وجود ضعف في قدرة الكلى على أداء وظائفها الأساسية، مثل تنقية الدم والتخلص من السموم وتنظيم السوائل والأملاح في الجسم....
-
6 عادات يومية قد تسبب التهاب الزائدة الدوديةيُعد التهاب الزائدة الدودية من أكثر المشكلات الصحية الشائعة التي تتطلب تدخلًا جراحيًا سريعًا، لتجنب انفجار الزائدة وحدوث مضاعفات خطيرة قد تهدد حياة المريض. وعادة ما تظهر أعراض التهاب الزائدة الدودية في...
-
طريقة عمل ماسك الورق للهالات السوداء في المنزلتبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية وسهلة للعناية بمنطقة تحت العين، خاصة أنها من أكثر مناطق الوجه حساسية وتأثرًا بالإجهاد والسهر والتقدم في العمر. ومن بين الحيل الجمالية التي انتشرت مؤخرًا،...
-
وزارة الصحة تطلق ماراثونًا لدعم أطفال السكريأعلنت وزارة الصحة والسكان عن تعزيز التعاون مع إحدى الشركات الداعمة، بهدف دعم مبادرة رعاية أطفال السكري وتحسين جودة الحياة للأطفال المصابين بالمرض، من خلال تقديم برامج توعوية وصحية مستدامة. واستقبل خالد...
-
التوتر النفسي يسبب تساقط الشعر وشيخوخة البشرةأكدت الدكتورة نهى رشوان أن التوتر النفسي لا ينعكس فقط على الحالة المزاجية، بل يؤثر بشكل مباشر على الجلد والبشرة، وقد يؤدي إلى ظهور مشكلات جلدية جديدة أو تفاقم أمراض موجودة بالفعل....
التغذية والدايت
-
مونجارو وأوزمبيك يشعلان سوق التخسيس في الهندشهد سوق الأدوية القابلة للحقن المعتمدة على محفزات هرمون GLP-1، والمستخدمة لعلاج السمنة والسكري، نموًا كبيرًا في الهند خلال الفترة الأخيرة، حيث تضاعف حجم السوق بنحو 10 أضعاف خلال عام واحد فقط....
-
لإنقاص الوزن.. التمر أم السكر البني... الإجابة قد تفاجئكيلجأ كثير من الأشخاص إلى التمر أو السكر البني كبدائل للسكر الأبيض خلال محاولات إنقاص الوزن، معتقدين أن كليهما خيار صحي. لكن الدراسات الغذائية تشير إلى اختلافات واضحة بينهما من حيث التأثير...
-
أيام الامتحانات.. كيف تدير الأمهات المطبخ والوقت دون ضغط؟ حيل ذكية لتوفير...مع اقتراب امتحانات نهاية العام، تعيش كثير من الأمهات حالة من الضغط والتوتر نتيجة محاولة التوفيق بين تحضير الطعام، متابعة الأبناء، وتنظيم المنزل، إلى جانب الدعم النفسي والصحي خلال فترة حرجة تتطلب...
-
بمكونين فقط.. طريقة عمل اللبن الرايب في البيت زي الجاهز وأحسنيُعد اللبن الرايب من أكثر الأطعمة التقليدية انتشارًا في البيوت العربية، خاصة خلال فصل الصيف، نظرًا لطعمه المنعش وفوائده الصحية المتعددة. كما أنه يدخل في العديد من الوصفات الشرقية، ويمكن تناوله كوجبة...
-
7 وصفات طبيعية فعّالة لتهدئة الكحة مع تقلبات الطقسمع التغيرات الجوية وتقلبات الطقس بين الحرارة والبرودة، يعاني الكثيرون من الكحة (السعال) كأحد أكثر الأعراض شيوعًا، خاصة لدى الأطفال وكبار السن. وفي بعض الحالات، يمكن الاعتماد على وصفات طبيعية بسيطة تساعد...
الصحة
-
وزارة الصحة: لا إصابات بأمراض معدية بين الحجاج المصريينأعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية عدم رصد أي أمراض معدية بين الحجاج المصريين في الأراضي المقدسة بالمملكة العربية السعودية، مؤكدة أن الحالة الصحية للحجاج مستقرة حتى الآن. جاء ذلك بالتزامن مع استمرار...
-
تأثير الأشواجندا على النساء.. هل تساعد في توازن الهرمونات وزيادة هرمون الأنوثة؟
تشهد عشبة الأشواجندا اهتمامًا متزايدًا في الأوساط الصحية والتغذوية، خاصة بين النساء، نظرًا لارتباطها المحتمل بعدد من الفوائد التي تشمل دعم التوازن الهرموني، تحسين المزاج، وتعزيز جودة النوم. وتُعد الأشواجندا من الأعشاب...
-
قبل فوات الأوان.. أطعمة يومية تعيد قوة العظام للنساء بعد الخمسين وتحمي...
مع التقدم في العمر، تواجه النساء بعد سن الخمسين تغيرات بيولوجية مهمة، أبرزها انخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، ما يؤدي إلى ضعف تدريجي في كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام...
-
أضرار السهر على صحة المرأة خطيرة.. تعرفي عليها
أصبح السهر لفترات طويلة من العادات الشائعة لدى كثير من النساء، سواء بسبب ضغوط العمل أو استخدام الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي أو التفكير الزائد، رغم أن هذا السلوك قد يبدو عاديًا، إلا...
-
رسالة أم تكشف كارثة صحية.. وتحذير طبي من السمنة المفرطة في المراهقةحذر أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، الدكتور Hossam Mowafy، من خطورة السمنة المفرطة لدى الأطفال والمراهقين، مؤكدًا أنها لم تعد مجرد مشكلة شكلية أو تجميلية، بل أصبحت مرضًا مزمنًا...
-
أطعمة أساسية تساعد طفلك على النمو بشكل صحي وتقوية المناعةتهتم الأمهات بتغذية الطفل منذ اليوم الأول من الولادة، سواء عبر الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، مع متابعة مستمرة للوزن والطول، ثم البدء في إدخال الطعام بشكل تدريجي ما بين عمر 4 إلى...