الأخبار
الأدوية
الأخبار
الأخبار
الأخبار
التغذية والدايت
التغذية والدايت
الأخبار
صحة المرأة
-
علاج جفاف البشرة في تغيير الفصول بخطوات سهلةتعاني الكثير من السيدات مع تغير الفصول من جفاف البشرة، نتيجة تقلبات الطقس، وانخفاض الرطوبة، والتعرض المفاجئ للهواء البارد أو الحار. وغالبًا ما يظهر الجلد بمظهر باهت مع إحساس بالشد أو التقشر،...
-
العلاقة الزوجية والتهاب البول.. هل تسبب مضاعفات خطيرةيُعد التهاب المسالك البولية من أكثر العدوى البكتيرية شيوعًا، ويؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الحرقان أثناء التبول وكثرة الحاجة للتبول، ما ينعكس سلبًا على الحياة اليومية ويستدعي علاجًا طبيًا سريعًا لتجنب المضاعفات....
-
تشوش الرؤية أثناء الحمل.. الأسباب والأعراض ومتى يكون خطرًاتُعد التغيرات البصرية مثل تشوش الرؤية أثناء الحمل من الأعراض الشائعة لدى بعض السيدات، وغالبًا ما تكون مؤقتة، خاصة إذا لم تكن مرتبطة بمشكلات صحية أخرى. وفي كثير من الحالات تتحسن هذه...
-
وزارة الصحة تعلن الولادة الطبيعية الأولى مجانًا في المستشفيات الحكوميةأعلن الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، عن تطبيق قرار جديد يقضي بإجراء الولادة الطبيعية الأولى مجانًا لكل سيدة داخل مستشفيات القطاع العلاجي التابعة لـ وزارة الصحة والسكان بجميع محافظات الجمهورية، وذلك...
-
الثلج للبشرة.. سر النضارة الفورية الذي لا تعرفه الكثير من النساءيُعد استخدام الثلج للبشرة من أقدم وأسهل طرق العناية الطبيعية بالوجه، حيث تعتمد عليه الكثير من النساء حول العالم للحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا دون تكلفة تُذكر، خاصة في حالات الإجهاد...
الأخبار
-
أطعمة تقوي المناعة ضد تقلبات الطقس والبردمع التغيرات المفاجئة في الطقس بين الحرارة نهارًا والبرودة ليلًا، يصبح الجسم أكثر عرضة للإجهاد ونزلات البرد وضعف المناعة. لذلك، يلعب الغذاء دورًا مهمًا في دعم قدرة الجسم على التكيف وحماية الصحة...
-
طريقة عمل الكرواسون الصحي بالقمح الكامل في البيتيُعد الكرواسون من أشهر المخبوزات الفرنسية التي يحبها الكثيرون، لكنه غالبًا يحتوي على نسبة عالية من الزبدة والدقيق الأبيض، ما يجعله غير مناسب لمن يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. لذلك يمكن تحضيره بطريقة...
-
طريقة عمل بلح الشام في المنزل مثل المحلات خطوة بخطوةيُعد بلح الشام من أشهر الحلويات الشرقية التي يفضلها الكثيرون، خاصة مع الشاي أو القهوة في العزومات والتجمعات العائلية. ورغم أنه يبدو من الحلويات الصعبة، إلا أن نجاحه في المنزل يعتمد على...
-
ارتفاع الكورتيزول في الجسم.. الأعراض والأسباب وطرق العلاجيمتلك جسم الإنسان نظامًا دقيقًا لتنظيم استجابته للتوتر والضغوط اليومية، ويُعد هرمون الكورتيزول أحد أهم عناصر هذا النظام، حيث يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على التوازن الداخلي ودعم وظائف حيوية متعددة. إلا...
-
ماذا نعرف عن فيروس هانتا.. مرض نادر يهدد الحياة خلال أيامتشهد الأوساط الصحية العالمية حالة من القلق المتزايد، بعد تسجيل حالات إصابة بفيروس هانتا على متن سفينة سياحية كانت تبحر في المحيط الأطلسي، ما أسفر عن وفاة 3 أشخاص وإصابة آخرين، وسط...
التغذية والدايت
-
النجرسكو بالسي فوود بطريقة المطاعم.. وصفة كريمية لا تُقاومتُعد النجرسكو بالسي فوود من أشهر الأطباق المميزة التي تجمع بين المكرونة الكريمية الغنية وطعم المأكولات البحرية الشهي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للعزومات والوجبات العائلية المميزة. وتتميز هذه الوصفة بقوامها الكريمي ونكهتها...
-
أقوى مشروب لالتهاب المسالك البولية.. هل الماء يكفي للعلاج
يُعد التهاب المسالك البولية من أكثر الالتهابات المزعجة شيوعًا، حيث يسبب ألمًا أثناء التبول، وكثرة الحاجة لدخول الحمام، وأحيانًا تغيرًا في لون ورائحة البول. ويبحث الكثيرون عن “أقوى مشروب لالتهاب المسالك البولية”...
-
هل الفشار مضر للمعدة....الفوائد والأضرار بالتفصيليتساءل الكثيرون: هل الفشار مضر للمعدة؟ خاصة مع انتشار استخدامه كوجبة خفيفة ضمن أنظمة الرجيم. وتشير الدراسات الغذائية إلى أن الفشار ليس ضارًا في حد ذاته، بل قد يكون مفيدًا للجهاز الهضمي...
-
هل الفواكه ترفع السكر في الدم... قائمة الفواكه الآمنة لمرضى السكريتداول الكثير من الأشخاص سؤال “هل الفواكه ترفع السكر في الدم؟” عبر محركات البحث، خاصة من مرضى السكري، لمعرفة الأنواع الآمنة التي لا تسبب ارتفاعًا سريعًا في مستوى الجلوكوز بالدم. ورغم أن...
-
الحموضة في الصباح.. عادات يومية تسبب حرقة المعدة دون أن تدرييبدأ كثير من الأشخاص يومهم بعادات يومية تبدو بسيطة، لكنها قد تكون السبب الرئيسي وراء الشعور بالحموضة أو حرقة المعدة، وهي حالة ترتبط غالبًا بـ ارتجاع المريء، وقد تتحول إلى مشكلة مزمنة...
الصحة
-
أطعمة أساسية تساعد طفلك على النمو بشكل صحي وتقوية المناعةتهتم الأمهات بتغذية الطفل منذ اليوم الأول من الولادة، سواء عبر الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، مع متابعة مستمرة للوزن والطول، ثم البدء في إدخال الطعام بشكل تدريجي ما بين عمر 4 إلى...
-
علاج جفاف البشرة في تغيير الفصول بخطوات سهلة
تعاني الكثير من السيدات مع تغير الفصول من جفاف البشرة، نتيجة تقلبات الطقس، وانخفاض الرطوبة، والتعرض المفاجئ للهواء البارد أو الحار. وغالبًا ما يظهر الجلد بمظهر باهت مع إحساس بالشد أو التقشر،...
-
فيروس هانتا.. ما هو وهل ينتشر في مصرأثار فيروس هانتا حالة من القلق عالميًا خلال الفترة الأخيرة، بعد تداول تقارير عن تسجيل حالات إصابة على متن سفينة سياحية، ما دفع بعض السلطات إلى تتبع المخالطين للحد من احتمالات انتشار...
-
العلاقة الزوجية والتهاب البول.. هل تسبب مضاعفات خطيرة
يُعد التهاب المسالك البولية من أكثر العدوى البكتيرية شيوعًا، ويؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الحرقان أثناء التبول وكثرة الحاجة للتبول، ما ينعكس سلبًا على الحياة اليومية ويستدعي علاجًا طبيًا سريعًا لتجنب المضاعفات....
-
يُعد التهاب المسالك البولية من أكثر الالتهابات المزعجة شيوعًا، حيث يسبب ألمًا أثناء التبول، وكثرة الحاجة لدخول الحمام، وأحيانًا تغيرًا في لون ورائحة البول. ويبحث الكثيرون عن “أقوى مشروب لالتهاب المسالك البولية”...
-
تشوش الرؤية أثناء الحمل.. الأسباب والأعراض ومتى يكون خطرًا
تُعد التغيرات البصرية مثل تشوش الرؤية أثناء الحمل من الأعراض الشائعة لدى بعض السيدات، وغالبًا ما تكون مؤقتة، خاصة إذا لم تكن مرتبطة بمشكلات صحية أخرى. وفي كثير من الحالات تتحسن هذه...