الأخبار
الأدوية
الأخبار
الأخبار
الأخبار
التغذية والدايت
التغذية والدايت
الأخبار
صحة المرأة
-
أمور توقفي عن فعلها قبل العيد.. نصائح مهمة لحماية طاقتك واستقبال عيد...مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تدخل كثير من النساء في دوامة من التنظيف والتجهيزات والطبخ والتسوق والزيارات، في محاولة للوصول إلى “النسخة المثالية” من البيت والترتيبات قبل العيد، إلا أن هذا الضغط...
-
وزارة الصحة تحذر الحوامل من تسمم الحمل: أعراض قد تهدد حياة الأم...حذّرت وزارة الصحة والسكان السيدات الحوامل من مخاطر الإصابة بـ تسمم الحمل، مؤكدة أهمية المتابعة الدورية خلال فترة الحمل والكشف المبكر للحد من المضاعفات التي قد تهدد حياة الأم والجنين، إذا لم...
-
5 مشروبات طبيعية تزيد لبن الأم.. تعرفي عليها الآنتهتم الأمهات المرضعات خلال فترة الرضاعة الطبيعية بتناول الغذاء الصحي وشرب السوائل الكافية، لما لذلك من دور مهم في دعم إدرار لبن الثدي وتحسين قيمته الغذائية، بما يساهم في إشباع الطفل وتعزيز...
-
الليبوديما.. المرض الخفي الذي يغير شكل الساقين عند النساءتُعد الليبوديما أو ما يُعرف طبيًا بـ الوذمة الشحمية حالة مزمنة تؤدي إلى تراكم غير طبيعي للدهون في الجسم، وغالبًا ما تظهر في الساقين وأحيانًا الذراعين، وتُصيب النساء بشكل أكبر من الرجال....
-
دايت المرضعات.. كيف تخسرين الوزن دون التأثير على الحليبتسعى كثير من الأمهات بعد الولادة إلى استعادة وزنهن السابق، لكن الخوف من تأثير الدايت على إدرار الحليب يدفع بعضهن لتأجيل أي نظام غذائي خلال فترة الرضاعة. ويؤكد خبراء التغذية أن فقدان...
الأخبار
-
وصفة فاخرة لعزومات العيد.. عرق التربيانكو بطعم خرافيتُعد طريقة عمل عرق التربيانكو من الوصفات المميزة التي تزين موائد عيد الأضحى والعزومات العائلية الكبيرة، نظرًا لما يتمتع به من طعم غني وقوام طري وتتبيلة قوية تمنحه نكهة فاخرة تشبه أطباق...
-
وصفات طبيعية لتفتيح اليدين في أسبوع.. نتائج مدهشة قبل العيدتعاني كثير من النساء من اسمرار وجفاف اليدين نتيجة التعرض المتكرر للمياه الساخنة، والمنظفات المنزلية، وأعمال المطبخ اليومية، ما يؤدي إلى فقدان النعومة وظهور التصبغات والخشونة بشكل واضح. وفي هذا السياق، أكدت...
-
أفضل الفواكه الصيفية لترطيب الجسم قبل عيد الأضحى 2026مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب عيد الأضحى المبارك 2026، يزداد فقدان الجسم للسوائل بسبب التعرق والمجهود اليومي، ما قد يؤدي إلى الشعور بالإجهاد والعطش والخمول، الأمر الذي يجعل الاهتمام بترطيب الجسم من...
-
6 ماسكات طبيعية للبشرة الدهنية تخلي بشرتك صافية زي الزجاجمع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات الرطوبة خلال فصل الصيف، تعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشكلات مزعجة أبرزها زيادة إفراز الزيوت، واتساع المسام، وظهور الحبوب والرؤوس السوداء، إلى جانب اللمعان المستمر الذي...
-
البيكاتا بالمشروم.. وصفة المطاعم في البيت بطعم لا يقاومتُعد البيكاتا بالمشروم من الأكلات الكلاسيكية الشهيرة التي تجمع بين الطعم الكريمي الغني ونكهة المشروم المميزة مع شرائح اللحم الطرية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للعزومات والمناسبات العائلية، خاصة خلال مواسم الأعياد وكثرة...
التغذية والدايت
-
علامات خطيرة تكشف فساد اللحوم قبل عيد الأضحى.. احذرِ قبل الطهيمع اقتراب عيد الأضحى المبارك تزداد معدلات شراء وتخزين اللحوم الحمراء داخل المنازل، إلا أن الخبراء يحذرون من تناول اللحوم غير الصالحة للاستهلاك الآدمي، لما قد تسببه من مخاطر صحية خطيرة مثل...
-
مش هتستغني عنها في العيد… 9 سلطات منعشة للعزوماتمع اقتراب عيد الأضحى المبارك وكثرة العزومات والتجمعات العائلية، تبحث ربات البيوت عن أطباق جانبية خفيفة ومنعشة تساعد على موازنة الأكلات الدسمة والمشويات التي تميز مائدة العيد، وتمنح السفرة تنوعًا وشكلًا جذابًا...
-
طريقة عمل الرقاق الطري والمقرمشيُعد الرقاق من أشهر الأكلات الشرقية المرتبطة بعيد الأضحى المبارك، حيث يزين موائد العزائم والاجتماعات العائلية، ويتميز بطعمه المميز وقوامه الذي يمكن أن يكون مقرمشًا أو طريًا حسب طريقة التحضير. ويُستخدم الرقاق...
-
وصفة الممبار المصري بخطوات سهلةيُعتبر الممبار من أشهر الأكلات الشعبية المرتبطة بعيد الأضحى في مصر وعدد كبير من الدول العربية، حيث تحرص الأسر على تحضيره خلال أيام العيد باعتباره طبقًا أساسيًا على المائدة. ورغم أن تحضيره...
-
طريقة عمل طاجن كباب الحلة في الفرن بطعم العزوماتيُعد طاجن كباب الحلة من أشهر الأطباق الشرقية التي تحظى بشعبية كبيرة على الموائد المصرية والعربية، خاصة خلال المناسبات العائلية وعيد الأضحى المبارك، حيث تعتمد ربات البيوت على تقديم أطباق اللحوم الغنية...
الصحة
-
أمور توقفي عن فعلها قبل العيد.. نصائح مهمة لحماية طاقتك واستقبال عيد...
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تدخل كثير من النساء في دوامة من التنظيف والتجهيزات والطبخ والتسوق والزيارات، في محاولة للوصول إلى “النسخة المثالية” من البيت والترتيبات قبل العيد، إلا أن هذا الضغط...
-
تضخم جدار المثانة عند الرجال.. 5 أسباب خطيرة يجب الانتباه لهاتُعد المثانة عضوًا عضليًا مرنًا يقع في أسفل البطن، وتقوم بدور أساسي في تجميع البول القادم من الكلى وتخزينه مؤقتًا قبل إخراجه عبر الإحليل. لكن في بعض الحالات قد يحدث ما يُعرف...
-
وزارة الصحة تحذر الحوامل من تسمم الحمل: أعراض قد تهدد حياة الأم...
حذّرت وزارة الصحة والسكان السيدات الحوامل من مخاطر الإصابة بـ تسمم الحمل، مؤكدة أهمية المتابعة الدورية خلال فترة الحمل والكشف المبكر للحد من المضاعفات التي قد تهدد حياة الأم والجنين، إذا لم...
-
هل تفقد المرأة أنوثتها بعد استئصال الرحم... الحقيقة الكاملةيُعد استئصال الرحم من العمليات الجراحية الكبرى التي تمر بها بعض النساء لأسباب طبية مختلفة، مثل الأورام الليفية أو النزيف الشديد أو بعض الحالات المرضية الأخرى، وغالبًا ما يثير هذا الإجراء تساؤلات...
-
سبا منزلي سريع للأمهات بعد الامتحانات وقبل عيد الأضحى لاستعادة النشاط والتخلص...مع انتهاء موسم الامتحانات وما يصاحبه من توتر وسهر ومجهود نفسي وعصبي، تبدأ كثير من الأمهات في الشعور بالإرهاق الجسدي والذهني، خاصة مع اقتراب عيد الأضحى وما يحمله من تجهيزات ومسؤوليات إضافية...
-
شربة الديدان للأطفال.. متى تكون ضرورية ومتى تصبح خطيرةتُعد ديدان البطن من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين أطفال المدارس، نظرًا للاختلاط اليومي وتبادل الأدوات والوجبات، مما يزيد من فرص انتقال العدوى، وقد تؤدي إلى مشكلات صحية مثل سوء التغذية، نقص...