الأخبار
الأخبار
الأخبار
الأخبار
التغذية والدايت
التغذية والدايت
الأخبار
الأخبار
صحة المرأة
-
تأثير الأشواجندا على النساء.. هل تساعد في توازن الهرمونات وزيادة هرمون الأنوثة؟تشهد عشبة الأشواجندا اهتمامًا متزايدًا في الأوساط الصحية والتغذوية، خاصة بين النساء، نظرًا لارتباطها المحتمل بعدد من الفوائد التي تشمل دعم التوازن الهرموني، تحسين المزاج، وتعزيز جودة النوم. وتُعد الأشواجندا من الأعشاب...
-
قبل فوات الأوان.. أطعمة يومية تعيد قوة العظام للنساء بعد الخمسين وتحمي...مع التقدم في العمر، تواجه النساء بعد سن الخمسين تغيرات بيولوجية مهمة، أبرزها انخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، ما يؤدي إلى ضعف تدريجي في كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام...
-
أضرار السهر على صحة المرأة خطيرة.. تعرفي عليهاأصبح السهر لفترات طويلة من العادات الشائعة لدى كثير من النساء، سواء بسبب ضغوط العمل أو استخدام الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي أو التفكير الزائد، رغم أن هذا السلوك قد يبدو عاديًا، إلا...
-
علاج جفاف البشرة في تغيير الفصول بخطوات سهلةتعاني الكثير من السيدات مع تغير الفصول من جفاف البشرة، نتيجة تقلبات الطقس، وانخفاض الرطوبة، والتعرض المفاجئ للهواء البارد أو الحار. وغالبًا ما يظهر الجلد بمظهر باهت مع إحساس بالشد أو التقشر،...
-
العلاقة الزوجية والتهاب البول.. هل تسبب مضاعفات خطيرةيُعد التهاب المسالك البولية من أكثر العدوى البكتيرية شيوعًا، ويؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الحرقان أثناء التبول وكثرة الحاجة للتبول، ما ينعكس سلبًا على الحياة اليومية ويستدعي علاجًا طبيًا سريعًا لتجنب المضاعفات....
الأخبار
-
سلاكة الأذن: أداة تنظيف أم خطر صامت على السمعتُعد سلاكة الأذن من أدوات العناية الشخصية الشائعة داخل المنازل، ويحرص الكثيرون على استخدامها بشكل يومي لتنظيف الأذن، خاصة لدى الأطفال. لكن خبراء الصحة يؤكدون أن استخدامها قد يحمل مخاطر صحية إذا...
-
لصقات الفيتامينات تغزو الأسواق: هل هي فعالة فعلًا أم تسويق ذكيتشهد اللصقات الملونة التي تُوضع على المعصم أو الذراع، والمعروفة باسم لصقات الفيتامينات، انتشارًا عالميًا متزايدًا، مع تحولها إلى صناعة تُقدّر قيمتها بنحو 5.4 مليار جنيه إسترليني. وتُسوّق هذه المنتجات على أنها...
-
انخفاض وفيات سرطان الكبد في مصر بنسبة كبيرة خلال عامينشهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات الاحتفال بمرور عامين على إطلاق حملة «معًا لبر الأمان»، والتي تأتي تحت مظلة المبادرة الرئاسية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الكبد، بالتعاون مع شركة AstraZeneca....
-
وزير الصحة: التمريض عمود أساسي في النظام الصحيشهد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، فعاليات الاحتفال باليوم العالمي للتمريض، الذي يُقام في 12 مايو من كل عام، تحت شعار «دعم التمريض ينقذ حياة»، في حدث يعكس تقدير الدولة للدور...
-
تحذير CDC من تنظيف فضلات القوارض بالمكنسةبعد عودة ظهور إصابات فيروس هانتا في عدد من الدول، حذّر مركز مكافحة الأمراض الأمريكي Centers for Disease Control and Prevention من خطورة استخدام المكانس الكهربائية أو اليدوية عند تنظيف فضلات القوارض...
التغذية والدايت
-
الدهون وصحة القلب: الحقيقة الكاملة بين “الضار” و”النافع”يتزايد بحث المستخدمين عن سؤال: كيف تؤثر الدهون على القلب؟ نظرًا لارتباط الدهون في الوعي العام بأمراض القلب، رغم أن الدراسات الغذائية الحديثة تؤكد أن التأثير يعتمد على نوع الدهون وكميتها وليس...
-
وداعًا للإبر: الحبوب الفموية تغيّر مستقبل علاج السمنة في 2026تشهد أبحاث علاج السمنة في عام 2026 تحوّلًا لافتًا نحو تطوير أدوية فموية بديلة للحقن، في خطوة يُتوقع أن تُغيّر طريقة التعامل مع زيادة الوزن على مستوى العالم، عبر تسهيل العلاج وزيادة...
-
مونجارو وأوزمبيك يشعلان سوق التخسيس في الهندشهد سوق الأدوية القابلة للحقن المعتمدة على محفزات هرمون GLP-1، والمستخدمة لعلاج السمنة والسكري، نموًا كبيرًا في الهند خلال الفترة الأخيرة، حيث تضاعف حجم السوق بنحو 10 أضعاف خلال عام واحد فقط....
-
لإنقاص الوزن.. التمر أم السكر البني... الإجابة قد تفاجئكيلجأ كثير من الأشخاص إلى التمر أو السكر البني كبدائل للسكر الأبيض خلال محاولات إنقاص الوزن، معتقدين أن كليهما خيار صحي. لكن الدراسات الغذائية تشير إلى اختلافات واضحة بينهما من حيث التأثير...
-
أيام الامتحانات.. كيف تدير الأمهات المطبخ والوقت دون ضغط؟ حيل ذكية لتوفير...مع اقتراب امتحانات نهاية العام، تعيش كثير من الأمهات حالة من الضغط والتوتر نتيجة محاولة التوفيق بين تحضير الطعام، متابعة الأبناء، وتنظيم المنزل، إلى جانب الدعم النفسي والصحي خلال فترة حرجة تتطلب...
الصحة
-
وزارة الصحة: لا إصابات بأمراض معدية بين الحجاج المصريينأعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية عدم رصد أي أمراض معدية بين الحجاج المصريين في الأراضي المقدسة بالمملكة العربية السعودية، مؤكدة أن الحالة الصحية للحجاج مستقرة حتى الآن. جاء ذلك بالتزامن مع استمرار...
-
تأثير الأشواجندا على النساء.. هل تساعد في توازن الهرمونات وزيادة هرمون الأنوثة؟
تشهد عشبة الأشواجندا اهتمامًا متزايدًا في الأوساط الصحية والتغذوية، خاصة بين النساء، نظرًا لارتباطها المحتمل بعدد من الفوائد التي تشمل دعم التوازن الهرموني، تحسين المزاج، وتعزيز جودة النوم. وتُعد الأشواجندا من الأعشاب...
-
قبل فوات الأوان.. أطعمة يومية تعيد قوة العظام للنساء بعد الخمسين وتحمي...
مع التقدم في العمر، تواجه النساء بعد سن الخمسين تغيرات بيولوجية مهمة، أبرزها انخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، ما يؤدي إلى ضعف تدريجي في كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام...
-
أضرار السهر على صحة المرأة خطيرة.. تعرفي عليها
أصبح السهر لفترات طويلة من العادات الشائعة لدى كثير من النساء، سواء بسبب ضغوط العمل أو استخدام الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي أو التفكير الزائد، رغم أن هذا السلوك قد يبدو عاديًا، إلا...
-
رسالة أم تكشف كارثة صحية.. وتحذير طبي من السمنة المفرطة في المراهقةحذر أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، الدكتور Hossam Mowafy، من خطورة السمنة المفرطة لدى الأطفال والمراهقين، مؤكدًا أنها لم تعد مجرد مشكلة شكلية أو تجميلية، بل أصبحت مرضًا مزمنًا...
-
أطعمة أساسية تساعد طفلك على النمو بشكل صحي وتقوية المناعةتهتم الأمهات بتغذية الطفل منذ اليوم الأول من الولادة، سواء عبر الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، مع متابعة مستمرة للوزن والطول، ثم البدء في إدخال الطعام بشكل تدريجي ما بين عمر 4 إلى...