الأحد 5 أبريل 2026 08:09 مـ 17 شوال 1447 هـ
بوابة الصحة
×
الأخبارالأخبارهل شعرك يتساقط وأظافرك ضعيفة؟ الأمعاء قد تكون السبب
الأدويةالأدويةمفاجأة علمية.. دواء سمنة مستوحى من الثعابين
الأخبارالأخبارسر التعب المفاجئ.. كيف يرهقك الطقس دون أن تشعر؟
الأخبارالأخبارتورم الساقين ليس بسيطًا.. تحذير من مرض خطير
الأخبارالأخبارتقنية جديدة قد تُنهي معاناة مرضى سرطانات الدم
التغذية والدايتالتغذية والدايتسر جديد في التوت.. سلاح طبيعي ضد الكوليسترول
التغذية والدايتالتغذية والدايتودع دهون العيد.. ديتوكس طبيعي يعيد جسمك للتوازن
الأخبارالأخباراكتشاف دماغي جديد يفسر العلاقة بين الألم والاكتئاب
الأخبارهل شعرك يتساقط وأظافرك ضعيفة؟ الأمعاء قد تكون السبب
الأدويةمفاجأة علمية.. دواء سمنة مستوحى من الثعابين
الأخبارسر التعب المفاجئ.. كيف يرهقك الطقس دون أن تشعر؟
الأخبارتورم الساقين ليس بسيطًا.. تحذير من مرض خطير
الأخبارتقنية جديدة قد تُنهي معاناة مرضى سرطانات الدم
التغذية والدايتسر جديد في التوت.. سلاح طبيعي ضد الكوليسترول
التغذية والدايتودع دهون العيد.. ديتوكس طبيعي يعيد جسمك للتوازن
الأخباراكتشاف دماغي جديد يفسر العلاقة بين الألم والاكتئاب

صحة المرأة

  • الصحةبعد انقطاع الطمث.. خطر خفي يربط القلب بالعظام

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تولين في الولايات المتحدة، عن وجود ارتباط مهم بين أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.  متابعة طويلة...

  • الصحةترميم الثدي بدون زرع... الحل الطبيعي لإعادة الشكل المثالي

    تعد عملية ترميم الثدي حلاً للنساء اللواتي يفضلن تجنب الزرع الاصطناعي، حيث تعتمد العملية على استخدام أنسجة من جسم المرأة نفسها لإعادة بناء شكل الثدي الطبيعي. من أين يتم الحصول على الأنسجة؟...

  • الصحةحقن البوتوكس للشفاه والعينين.... خطوات وفوائد ونتائج قبل وبعد

    دخل مصطلح البوتوكس حديثًا إلى عالم الجمال والحديث العام عن محاربة التجاعيد، وأصبح استخدامه شائعًا بين النساء والرجال على حد سواء، سواء لملء التجاعيد أو نفخ الشفاه، أو حتى لأغراض طبية متعددة....

  • الصحةالمكياج الدائم.. وداعًا لأدوات التجميل اليومية

    يعد المكياج الدائم أو الوشم التجميلي من أحدث التقنيات التجميلية التي تساعد النساء على الحصول على مظهر جذاب وطبيعي دون الحاجة لاستخدام مستحضرات التجميل اليومية. يمكن تطبيق المكياج الدائم على الحواجب، الشفتين،...

  • الصحةنفخ الشفاه.. الجمال السريع أم مخاطر خفية

    أصبح نفخ الشفاه من أكثر الإجراءات التجميلية انتشارًا في السنوات الأخيرة، حيث تلجأ إليه العديد من النساء للحصول على شفاه ممتلئة ومظهر أكثر جاذبية، إلى جانب تقليل التجاعيد المحيطة بمنطقة الفم. ويؤكد...

الأخبار

التغذية والدايت

  • التغذية والدايتالسكر الخفي في طعامك.. خطر يومي لا تراه بعينك

    لم يعد خطر السكر مرتبطًا فقط بالحلويات والمشروبات الغازية، بل امتد إلى ما يُعرف بـالسكر الخفي، الذي يوجد في أطعمة يظنها البعض صحية، ما يجعله تهديدًا غير مرئي يزيد من احتمالات الإصابة...

  • التغذية والدايتالملح الزائد.. خطر يومي يهدد قلبك دون أن تشعر

    لم يعد الإفراط في تناول الملح مجرد عادة غذائية، بل أصبح أحد أخطر العوامل المرتبطة بالإصابة بالأمراض المزمنة، وعلى رأسها ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، في ظل الاعتماد المتزايد على الأطعمة المصنعة...

  • التغذية والدايت7 أطعمة غنية بالماء ترطب جسمك فورًا

     حذّر خبراء تغذية من مخاطر الجفاف، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، مؤكدين أن الترطيب لا يقتصر على شرب الماء فقط، بل يشمل تناول أطعمة غنية بالماء تساعد الجسم على الحفاظ على توازنه...

  • التغذية والدايتكمية الملح الآمنة لمرضى القلب وأهمية تقليل الصوديوم

    يعتبر الملح من العناصر الغذائية الأساسية، لكنه قد يكون ضارًا عند الإفراط في تناوله، خصوصًا لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب. يحتوي الملح على الصوديوم الذي يرفع ضغط الدم ويزيد من إجهاد القلب،...

  • التغذية والدايت10 وجبات خفيفة صحية تشبعك وتبعدك عن الحلويات

    يشعر كثيرون برغبة شديدة في تناول وجبات خفيفة خلال اليوم، وغالبًا ما يقودهم ذلك نحو الحلويات أو الأطعمة المصنعة. إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن اختيار وجبة خفيفة متوازنة يمكن أن يمنع...

الصحة

  • التغذية والدايتالسكر الخفي في طعامك.. خطر يومي لا تراه بعينك

    لم يعد خطر السكر مرتبطًا فقط بالحلويات والمشروبات الغازية، بل امتد إلى ما يُعرف بـالسكر الخفي، الذي يوجد في أطعمة يظنها البعض صحية، ما يجعله تهديدًا غير مرئي يزيد من احتمالات الإصابة...

  • التغذية والدايتالملح الزائد.. خطر يومي يهدد قلبك دون أن تشعر

    لم يعد الإفراط في تناول الملح مجرد عادة غذائية، بل أصبح أحد أخطر العوامل المرتبطة بالإصابة بالأمراض المزمنة، وعلى رأسها ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، في ظل الاعتماد المتزايد على الأطعمة المصنعة...

  • الأدويةتعاون جديد بين الصحة وأسترازينيكا لدعم علاج الأمراض الخطيرة

    عقد خالد عبدالغفار اجتماعًا مع ممثلي أسترازينيكا مصر، لمتابعة ملفات العمل السابقة وتعزيز التعاون المشترك في المشروعات الصحية خلال عام 2026، في إطار دعم تطوير القطاع الصحي في مصر.  تعزيز الشراكة في...

  • التغذية والدايت7 أطعمة غنية بالماء ترطب جسمك فورًا

     حذّر خبراء تغذية من مخاطر الجفاف، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، مؤكدين أن الترطيب لا يقتصر على شرب الماء فقط، بل يشمل تناول أطعمة غنية بالماء تساعد الجسم على الحفاظ على توازنه...

  • الأخبارتنظيف الرئتين بعد التدخين...الحقيقة الكاملة التي لا يخبرك بها أحد

    تنظيف الرئتين من النيكوتين دليلك الشامل لاستعادة صحة الجهاز التنفسي بعد الإقلاع عن التدخين هل يمكن تنظيف الرئتين من النيكوتين فعلاً؟ يتساءل الكثير من المدخنين السابقين: هل يمكن تنظيف الرئتين من النيكوتين...

  • الصحةأنواع وأعراض تكيس المبايض وطرق الوقاية منه

    متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ليست مجرد اضطراب في الدورة الشهرية، بل حالة هرمونية معقدة تؤثر على الجسم بأكمله، من انتظام التبويض إلى صحة الجلد والوزن. تحدث هذه المتلازمة نتيجة زيادة إفراز الهرمونات...