الإثنين 6 أبريل 2026 08:41 مـ 18 شوال 1447 هـ
بوابة الصحة
×

صحة المرأة

  • الصحةبعد انقطاع الطمث.. خطر خفي يربط القلب بالعظام

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تولين في الولايات المتحدة، عن وجود ارتباط مهم بين أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.  متابعة طويلة...

  • الصحةترميم الثدي بدون زرع... الحل الطبيعي لإعادة الشكل المثالي

    تعد عملية ترميم الثدي حلاً للنساء اللواتي يفضلن تجنب الزرع الاصطناعي، حيث تعتمد العملية على استخدام أنسجة من جسم المرأة نفسها لإعادة بناء شكل الثدي الطبيعي. من أين يتم الحصول على الأنسجة؟...

  • الصحةحقن البوتوكس للشفاه والعينين.... خطوات وفوائد ونتائج قبل وبعد

    دخل مصطلح البوتوكس حديثًا إلى عالم الجمال والحديث العام عن محاربة التجاعيد، وأصبح استخدامه شائعًا بين النساء والرجال على حد سواء، سواء لملء التجاعيد أو نفخ الشفاه، أو حتى لأغراض طبية متعددة....

  • الصحةالمكياج الدائم.. وداعًا لأدوات التجميل اليومية

    يعد المكياج الدائم أو الوشم التجميلي من أحدث التقنيات التجميلية التي تساعد النساء على الحصول على مظهر جذاب وطبيعي دون الحاجة لاستخدام مستحضرات التجميل اليومية. يمكن تطبيق المكياج الدائم على الحواجب، الشفتين،...

  • الصحةنفخ الشفاه.. الجمال السريع أم مخاطر خفية

    أصبح نفخ الشفاه من أكثر الإجراءات التجميلية انتشارًا في السنوات الأخيرة، حيث تلجأ إليه العديد من النساء للحصول على شفاه ممتلئة ومظهر أكثر جاذبية، إلى جانب تقليل التجاعيد المحيطة بمنطقة الفم. ويؤكد...

الأخبار

  • الأخبارسحب منتجات اللحوم المطبوخة من تيسكو بعد اكتشاف بكتيريا خطيرة

    أطلقت وكالة معايير الغذاء البريطانية (FSA) تحذيرًا عاجلًا للمستهلكين بعد اكتشاف تلوث أحد منتجات اللحوم المطبوخة ببكتيريا Listeria monocytogenes، المعروفة بخطرها الصحي الكبير، خصوصًا على النساء الحوامل وكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة....

  • الأخبارسحب ملايين قطرات العين في أمريكا بعد مخاوف التلوث

    أعلنت شركة KC Pharmaceuticals الأمريكية سحب أكثر من 3 ملايين عبوة من قطرات العين المتاحة دون وصفة طبية، بعد مخاوف تتعلق بعدم ضمان تعقيمها، ما قد يعرض المستخدمين لمخاطر صحية تؤثر على...

  • الأخبارأمراض اللثة تزيد خطر دخول المستشفى لدى مرضى الكلى المزمن

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة سينسيناتي الأمريكية أن أمراض اللثة قد تفاقم حالة المرضى المصابين بمرض الكلى المزمن، مؤكدة على العلاقة الوثيقة بين صحة الفم وصحة الجسم عامةً. وأشار الباحثون...

  • الأخبارتورم الوجه صباحًا.. 6 أسباب يومية قد لا تتوقعها

    يستيقظ كثيرون يوميًا على مظهر وجه منتفخ أو عيون متورمة، وهي ظاهرة شائعة تسبب انزعاجًا في بداية اليوم، لكنها غالبًا ليست خطيرة، وترتبط بعوامل يومية يمكن التحكم فيها بسهولة. ويؤكد خبراء الصحة...

  • الأخباركيف تعرف أن هرمون التوتر لديك مرتفع

    يُعرف هرمون الكورتيزول باسم هرمون التوتر، وهو هرمون أساسي يُفرز من الغدة الكظرية لتنظيم وظائف الجسم مثل التمثيل الغذائي، وضغط الدم، والاستجابة المناعية. لكن ارتفاعه المزمن نتيجة التعرض المستمر للضغوط اليومية قد...

التغذية والدايت

  • التغذية والدايتطريقة عمل الفريكة بالدجاج أو اللحم خطوة بخطوة

    تعد الفريكة من الأطباق الشهيرة في المطبخ العربي، خصوصًا في بلاد الشام ومصر، لما تتميز به من طعم غني وقيمة غذائية عالية. ويتم تحضيرها من القمح الأخضر قبل نضجه الكامل، الذي يُحمص...

  • التغذية والدايت10 عادات بسيطة تحسن صحتك بشكل كبير دون جهد مضاعف

    بينما يظن الكثيرون أن الوصول إلى نمط حياة صحي يتطلب تغييرات جذرية، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن العادات الصغيرة والمتواصلة يوميًا لها تأثير كبير على الصحة والطاقة والمزاج على المدى الطويل، وفقًا...

  • التغذية والدايتالرغبة الجامحة في السكر.. 5 أسباب وراء شهيتك للحلويات دائمًا

    كشفت الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية، أن الإقبال المفاجئ والمستمر على الحلويات أو المعجنات، حتى بعد تناول وجبة دسمة، قد يكون علامة على خلل داخلي في الجسم يحتاج إلى الانتباه. وأوضحت نيكولينا...

  • التغذية والدايتكشري الحلة الواحدة.. أسرع وصفة مصرية تقليدية

    الكشري من أشهر الأكلات الشعبية في المطبخ المصري، ويتميز بمذاقه الغني وتنوع مكوناته التي تجمع بين الأرز والمكرونة والعدس والصلصة والبصل المقرمش. ومع انشغال المرأة اليومية وكثرة المهام، ظهرت طريقة “كشري الحلة...

  • التغذية والدايت9 خطوات لحماية قلبك وفق الإرشادات الجديدة

    كشفت جمعية القلب الأمريكية عن تحديث جديد لإرشادات التغذية الصحية للقلب، يتضمن 9 خطوات رئيسية تهدف إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، في وقت تتزايد فيه معدلات الوفيات المرتبطة بها...

الصحة