صحة المرأة
-
خبراء يحذرون: اضطرابات الهرمونات بين النساء تتزايد.. وأعراض صامتة لا يجب تجاهلهاحذر خبراء الصحة من ارتفاع معدلات اضطرابات الهرمونات بين النساء خلال السنوات الأخيرة، نتيجة ضغوط الحياة اليومية وتغير أنماط المعيشة والعادات غير الصحية، مؤكدين أن هذه الاضطرابات قد تؤثر بشكل مباشر على...
-
بعد الأربعين.. “الالتهابات المزمنة” القاتل الصامت وراء زيادة الوزن والإرهاقتعاني كثير من النساء بعد سن الأربعين من أعراض مثل الأرق، والتوتر، وزيادة الوزن، وتقلب المزاج، وغالبًا ما يتم ربطها بنمط الحياة أو الضغوط اليومية، لكن قد يكون السبب الحقيقي هو الالتهابات...
-
متلازمة تكيس المبايض.. اضطراب هرموني شائع يؤثر على الخصوبة والصحة العامةتُعد متلازمة تكيس المبايض من أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا لدى النساء في سن الإنجاب، حيث تؤثر على وظيفة المبايض نتيجة خلل في التوازن الهرموني، مع ارتفاع مستوى الهرمونات الذكورية، ما يؤدي إلى...
-
الفرق بين الذهان والاكتئاب النفاسي.. أعراض خطيرة بعد الولادة تستدعي الانتباهتشهد المرأة بعد الولادة مرحلة معقدة تمزج بين مشاعر الفرح والتغيرات الجسدية والهرمونية العميقة، وهو ما قد يفتح الباب لظهور اضطرابات نفسية متفاوتة الشدة، تبدأ من القلق الطبيعي وصولًا إلى حالات أكثر...
-
12 عادة يومية تدمر شعرك بصمت.. توقفي عنها فورًاالشعر هو تاج جمال المرأة، لكن العناية به لا تعتمد فقط على المنتجات والزيوت، بل على العادات اليومية التي قد تبدو بسيطة لكنها تؤثر بشكل مباشر على صحته ولمعانه. ورغم اهتمام الكثير...
الأخبار
-
الشاي كغسول للشعر.. فوائد مذهلة لتقوية الشعر ومكافحة التساقط والقشرةيُعد الشاي من أكثر المشروبات انتشارًا في العالم، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أنه يمكن استخدامه أيضًا كغسول طبيعي للشعر، لما له من فوائد جمالية وعلاجية متعددة. فوائد الشاي للشعر يحتوي الشاي،...
-
لماذا يُصاب الشباب وغير المدخنين بسرطان الرئة؟ أسباب خفية ترفع خطر المرضعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن سرطان الرئة يصيب كبار السن والمدخنين فقط، تشير الدراسات الحديثة إلى تزايد مقلق في إصابات الشباب وغير المدخنين بهذا المرض، ما دفع الخبراء للبحث في أسباب أخرى...
-
علامات خطيرة على الجلد قد تكشف الإصابة بالفشل الكلوي.. انتبه لهذه الأعراض...يجهل كثير من الأشخاص أن الجلد قد يكون مرآة تعكس صحة الكلى، حيث تظهر عليه علامات مبكرة قد تشير إلى خطر الإصابة بالفشل الكلوي، خاصة في المراحل المتقدمة من المرض. وتشدد تقارير...
-
اليوزو اليابانية.. فاكهة حمضية تتحول إلى نجم جديد في عالم الطهو العالميتشهد صناعة الطهو تحولًا ملحوظًا نحو الابتكار في النكهات، حيث برزت فاكهة اليوزو كأحد أبرز الاتجاهات الغذائية الجديدة التي تكتسب شعبية متزايدة عالميًا. نكهة فريدة تجمع بين عدة أذواق تُعد اليوزو من...
-
ألم ظهر بسيط يتحول إلى مأساة.. شابة بريطانية تصاب بشلل كامل بسبب...في واقعة مؤثرة، كشفت الشابة البريطانية لوسي دانفورد كيف تحوّل ألم حاد في الظهر ظنّته عاديًا إلى أزمة صحية خطيرة، انتهت بإصابتها بشلل كامل من الصدر إلى أسفل الجسم. من ألم عضلي...
التغذية والدايت
-
أطعمة تقلل عصبية المراهقين.. نظام غذائي يساعد على تهدئة المزاج وتحسين السلوكتُعد مرحلة المراهقة من أكثر المراحل الحساسة في حياة الإنسان، حيث يمر المراهق بتغيرات جسدية ونفسية وعقلية سريعة قد تؤدي إلى تقلبات مزاجية وعصبية زائدة، وهو ما يثير قلق الكثير من أولياء...
-
أخطاء غذائية شائعة خلال الحمل.. عادات بسيطة قد تهدد صحة الأم والجنينتمثل فترة الحمل مرحلة دقيقة تتطلب اهتمامًا خاصًا بالنظام الغذائي، إذ ترتبط صحة الأم بشكل مباشر بنمو الجنين. ويؤكد الأطباء أن التغذية السليمة لا تعتمد على الكمية بقدر ما تعتمد على الجودة،...
-
أضرار الأطعمة المصنعة على الصحة.. ما لا يخبرك به الملصق الغذائيمع الانتشار الواسع للأطعمة المصنعة حول العالم، أصبحت الخيار الأسهل لكثيرين نظرًا لسرعة تحضيرها وطعمها الجذاب، لكن هذا الانتشار يثير تساؤلات متزايدة حول تأثيرها على الصحة، خاصة عند استهلاكها بشكل منتظم وعلى...
-
التوازن الغذائي أفضل من الدايت القاسي.. نصائح خبراء التغذيةفي ظل تزايد الاهتمام بالصحة والتغذية، يعتقد البعض أن الالتزام بنظام غذائي صحي يعني التخلي التام عن الأطعمة المفضلة، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن النجاح لا يكمن في الحرمان، بل في...
-
الأمراض المنقولة عبر الطعام.. الفرق بينها وبين التسمم الغذائي وأهم طرق الوقايةتُعد الأمراض المنقولة عبر الطعام من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، إذ يمكن أن تصيب أي شخص بغض النظر عن عمره أو حالته الصحية. وتشير تقديرات إلى تسجيل نحو 48 مليون...
الصحة
-
أطعمة تقلل عصبية المراهقين.. نظام غذائي يساعد على تهدئة المزاج وتحسين السلوكتُعد مرحلة المراهقة من أكثر المراحل الحساسة في حياة الإنسان، حيث يمر المراهق بتغيرات جسدية ونفسية وعقلية سريعة قد تؤدي إلى تقلبات مزاجية وعصبية زائدة، وهو ما يثير قلق الكثير من أولياء...
-
الشاي كغسول للشعر.. فوائد مذهلة لتقوية الشعر ومكافحة التساقط والقشرةيُعد الشاي من أكثر المشروبات انتشارًا في العالم، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أنه يمكن استخدامه أيضًا كغسول طبيعي للشعر، لما له من فوائد جمالية وعلاجية متعددة. فوائد الشاي للشعر يحتوي الشاي،...
-
الملوخية للأطفال الرضع.. فوائد غذائية مهمة وطريقة تقديم آمنة وصحيةتُعد الملوخية من أشهر الخضروات في مصر، وتحظى بشعبية كبيرة بين الكبار والصغار، نظرًا لطعمها المميز وسهولة تناولها، ما يجعلها من الأكلات المفضلة لدى العديد من الأسر، خاصة الأطفال. أهمية الملوخية للأطفال...
-
لماذا يُصاب الشباب وغير المدخنين بسرطان الرئة؟ أسباب خفية ترفع خطر المرضعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن سرطان الرئة يصيب كبار السن والمدخنين فقط، تشير الدراسات الحديثة إلى تزايد مقلق في إصابات الشباب وغير المدخنين بهذا المرض، ما دفع الخبراء للبحث في أسباب أخرى...
-
اليوزو اليابانية.. فاكهة حمضية تتحول إلى نجم جديد في عالم الطهو العالميتشهد صناعة الطهو تحولًا ملحوظًا نحو الابتكار في النكهات، حيث برزت فاكهة اليوزو كأحد أبرز الاتجاهات الغذائية الجديدة التي تكتسب شعبية متزايدة عالميًا. نكهة فريدة تجمع بين عدة أذواق تُعد اليوزو من...
-
خبراء يحذرون: اضطرابات الهرمونات بين النساء تتزايد.. وأعراض صامتة لا يجب تجاهلهاحذر خبراء الصحة من ارتفاع معدلات اضطرابات الهرمونات بين النساء خلال السنوات الأخيرة، نتيجة ضغوط الحياة اليومية وتغير أنماط المعيشة والعادات غير الصحية، مؤكدين أن هذه الاضطرابات قد تؤثر بشكل مباشر على...

الأخبار
الأدوية
الأخبار
الأخبار
الأخبار
التغذية والدايت
التغذية والدايت
الأخبار






