الأخبار
التغذية والدايت
الأخبار
الأخبار
الأخبار
التغذية والدايت
التغذية والدايت
الصحة
صحة المرأة
-
قبل الأعياد.. احمي نفسك من العدوى في البيوتي سنتر والسباجرت العادة على أن تتجه السيدات قبل الأعياد والمناسبات إلى مراكز التجميل والسبا والبيوتي سنتر للعناية بالبشرة والجسم وعمل الماسكات وإزالة الشعر. ورغم أن هذه العادات تحسن الحالة النفسية وتزيد من جمال...
-
اكتشاف علمي جديد قد يحسن فرص علاج سرطان المبيضكشفت دراسة علمية حديثة عن مفاجأة جديدة في أبحاث سرطان المبيض، حيث توصل الباحثون إلى أن بعض الخلايا السرطانية قد تساعد الجهاز المناعي على مقاومة المرض بشكل أفضل. وأظهرت النتائج أن الأورام...
-
دور التغذية في دعم مناعة الحامل.. البروبيوتيك والأطعمة الغنية بالفيتامينات تعزز صحة...تُعد فترة الحمل من المراحل الحساسة في حياة المرأة، إذ يمر الجسم خلالها بتغيرات هرمونية وفسيولوجية كبيرة تؤثر في العديد من وظائفه الحيوية، ومن بينها جهاز المناعة. ومع هذه التغيرات قد تصبح...
-
إنزيم SMOX.. الحلقة المفقودة بين البكتيريا وسرطان الثديكشفت دراسة علمية حديثة عن آلية جديدة قد تفسر كيف يمكن لبعض أنواع البكتيريا الممرضة أن تساهم في نمو وتطور Breast Cancer، وذلك من خلال تنشيط إنزيم أيضي رئيسي يُعرف باسم SMOX...
-
مرحلة ما قبل انقطاع الطمث.. لماذا تتراجع الصحة الجنسية للنساء؟أكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة موناش الأسترالية أن ما يقرب من نصف النساء في منتصف العمر يعانين من تراجع في الصحة الجنسية، خاصة خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، حيث تتضاعف احتمالية...
الأخبار
-
القناع الذهبي للعناية بالبشرة: خطوات سهلة ونتائج مذهلةأصبح القناع الذهبي للبشرة من أشهر الطرق للعناية بالوجه في السنوات الأخيرة، سواء في مراكز التجميل أو ضمن الروتينات المنزلية. يتميز بقدرته على ترطيب البشرة بعمق، تنعيمها، ومنحها لمعانًا صحيًا وإشراقة فورية،...
-
مستشفى الحياة ببورفؤاد يقدم أكثر من 3 ملايين خدمة طبية ضمن التأمين...أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية أن مستشفى الحياة ببورفؤاد، التابع لفرع الهيئة بمحافظة بورسعيد، قدّم منذ بدء التشغيل وحتى الآن أكثر من 3 ملايين خدمة طبية وعلاجية لمنتفعي منظومة التأمين الصحي الشامل،...
-
5 خطوات سهلة لتقوية جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم للعدوىمع تزايد الاهتمام بالصحة العامة والوقاية من الأمراض، يبحث الكثير عن طرق طبيعية لتقوية الجهاز المناعي، الذي يمثل خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والبكتيريا. ويؤكد خبراء الصحة والتغذية أن تقوية المناعة لا...
-
نيجيريا تتلقى دعمًا عاجلًا من “الفاو” لمواجهة إنفلونزا الطيورحصلت نيجيريا على تدخل طارئ بقيمة 350 ألف دولار من منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة “الفاو”، لتعزيز النظم الصحية الحيوانية واحتواء انتشار إنفلونزا الطيور، في خطوة تهدف لحماية صناعة الدواجن وسبل...
-
5 فحوصات دورية مهمة للحفاظ على صحة قلبكالحفاظ على صحة القلب ليس رفاهية، بل ضرورة للحياة اليومية. تعد أمراض القلب أحد أبرز أسباب الوفاة عالميًا، لكنها قابلة للوقاية إلى حد كبير من خلال الكشف المبكر والفحوصات الدورية. يمكن للفحوصات...
التغذية والدايت
-
تناول البقوليات في الإفطار بهذه الطريقة يدعم صحة القلب ويخفض الكوليسترولتُعد البقوليات من الأطعمة الأساسية التي ينصح خبراء التغذية بإدراجها ضمن وجبة الإفطار، خاصة خلال شهر رمضان، نظرًا لقيمتها الغذائية العالية وقدرتها على تعويض الجسم بالعناصر الغذائية المهمة بعد ساعات الصيام الطويلة....
-
أفضل نصائح غذائية لتنشيط الجسم وزيادة الوزن بشكل طبيعيتُعد النحافة من أمراض العصر التي تؤثر على شكل الجسم والصحة العامة والمناعة، وتصيب العديد من الشباب والفتيات والأطفال. غالبًا يكون السبب وراء النحافة هو سوء التغذية، ولكن يجب أولًا استبعاد أي...
-
تسالى العيد.. وجبات خفيفة لراحة الأمعاء وخفض الوزنيسعى الكثير من الأشخاص إلى فقدان الوزن والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة التي قد يكتسبها البعض خلال شهر رمضان، خاصة مع اقتراب عيد الفطر ورغبة الجميع في الظهور بشكل أكثر رشاقة. ورغم أن...
-
خليها على سحورك.. مشروبات خفيفة على المعدة تساعدك على النوميحرص الكثيرون خلال شهر رمضان على اختيار الأطعمة والمشروبات الصحية في وجبة السحور، لأنها تساعد الجسم على تحمل ساعات الصيام الطويلة، وتمنحه الطاقة اللازمة خلال اليوم. ولا يقتصر دور السحور على الطعام...
-
كيف تساعد المورينجا في خفض دهون الكبد بشكل طبيعيالمورينجا، المعروفة أيضًا باسم المورينجا أوليفيرا أو الشجرة المعجزة، موطنها الأصلي أجزاء من الهند وأفريقيا، وتُعرف بفوائدها الصحية المتعددة. أوراقها غنية بمضادات الأكسدة، الفيتامينات والمعادن الأساسية، والمركبات المضادة للالتهابات، وهي عناصر غذائية...
الصحة
-
أفضل نصائح غذائية لتنشيط الجسم وزيادة الوزن بشكل طبيعي
تُعد النحافة من أمراض العصر التي تؤثر على شكل الجسم والصحة العامة والمناعة، وتصيب العديد من الشباب والفتيات والأطفال. غالبًا يكون السبب وراء النحافة هو سوء التغذية، ولكن يجب أولًا استبعاد أي...
-
5 خطوات سهلة لتقوية جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم للعدوى
مع تزايد الاهتمام بالصحة العامة والوقاية من الأمراض، يبحث الكثير عن طرق طبيعية لتقوية الجهاز المناعي، الذي يمثل خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والبكتيريا. ويؤكد خبراء الصحة والتغذية أن تقوية المناعة لا...
-
سرطان الثدي من الدرجة الأولى..العلامات المبكرة، العلاج وطرق التعافيسرطان الثدي من الدرجة الأولى يُعتبر أقل أنواع سرطان الثدي عدوانية، وغالبًا ما تكون فرص الشفاء منه ممتازة عند الكشف المبكر. وفقًا لموقع تايمز ناو، الفحص الدوري، بما في ذلك تصوير الثدي...
-
نيجيريا تتلقى دعمًا عاجلًا من “الفاو” لمواجهة إنفلونزا الطيور
حصلت نيجيريا على تدخل طارئ بقيمة 350 ألف دولار من منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة “الفاو”، لتعزيز النظم الصحية الحيوانية واحتواء انتشار إنفلونزا الطيور، في خطوة تهدف لحماية صناعة الدواجن وسبل...
-
عوامل تؤثر على الخصوبة لدى النساء.. أسباب غير متوقعة لتكيس المبايضلم تعد متلازمة تكيس المبايض (PCOS) حالة نادرة كما كانت في الماضي، بل أصبحت من أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا بين النساء، خصوصًا في العشرينات وأوائل الثلاثينات من العمر. ويلاحظ خبراء الصحة زيادة...
-
حكة الجلد قد تكون علامة على سرطان البنكرياس في هذه الحالةحذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) من تجاهل حكة الجلد المستمرة، حيث قد تكون علامة مبكرة على سرطان البنكرياس عند ظهورها مع أعراض أخرى، خاصةً فيما يتعلق بوظائف الجهاز الهضمي والكبد....